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宁静

在喧嚣的都市丛林中寻觅一丝安宁

By Shana Graves
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Photo: Christopher Jue

  呼吸,放松,放空思绪。嘈杂纷扰的都市总让人觉得难觅一份安宁。柏青哥游戏房里的喧闹充斥街头,光怪陆离的霓虹灯撕破夜的宁静,城市废气的污染让本想放松的心绪无处躲藏。

  东京从来就不是个用安宁来形容的地方,但是掀开它喧嚣的外衣,依然可以寻觅到一些闹中取静的恬淡。

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Courtesy of Mandarin Oriental, Tokyo

  如果钱不是问题的话,你可以找一家不错的spa和按摩场所尽情享受一番,位于东京日本桥的文华东方酒店的spa馆就是个不错的选择。

  这间spa会所位于酒店的37层,置身于此,你可以领略到东京的美景是如何地摄人心魄,当治疗师为你驱散一天的疲劳时,你还能感受到东京别样的美。会所里有两间治疗室,分别是Spa贵宾房和标准治疗间,可以根据需要进行选择。

  要想全方位体验Spa会所的服务,可以试试“文华东方Spa套餐”。这项豪华享受历时4个小时,选用文华东方酒店专供精油的个性化芳香按摩,会让人有一种穿越时空的超凡体验。本套餐周末价为70000日元(工作日为65000日元),包括有静心沐浴、营养咨询和酒店里K'shiki餐厅的一份健康套餐。

  Spa治疗中还包括了桑拿和水浴服务,非常值得一试。活力池的喷射式全身按摩和令人迷醉的风景带给人极致的放松享受,而紫水晶桑拿房里紫水晶神奇的治疗功能可以轻松地让人肌肉放松,缓解头痛,并能有效改善注意力。享受过热力的放松后,推荐试试冰泉里的冷水浴,或者体验一下雾雨房里的热带降水浴。可以一边欣赏壮丽的东京天际线,一边享受桑拿和水浴区的热力所带来的减肥效果。

地址:中央区日本桥室町2-1-1电话:03-3270-8800最近的车站:三越前车站(银座线、半藏门线)





  如果想来点简单点的休闲体验,可以到南青山的艾凡达Spa生活沙龙享受一下皮肤和头发修复护理。艾凡达采用了一种使用植物精油和鲜花的整体疗法,保证让你的皮肤获得终极的回春效果。

  如果觉得自己因为精神压力过大而导致面部肌肉紧张的话,那么推荐体验一下外部压力释放疗法。这套价值16800日元的疗程可以让脸部肌肤获得全面改善,仅需90分钟,皮肤就会重新焕发健康光彩,做完3个疗程以后,你会有一种脱胎换骨的感觉。

  艾凡达也为那些没有时间花90分钟做全套治疗的人提供服务。可以单独选择背部按摩、头部按摩,或是芳香足浴来缓解一天的疲劳,恢复旺盛精力。这些按摩时长30分钟,收取4725日元的费用。

地址:港区青山美波町5-5-21电话:03-5468-5550最近的车站:表参道站(千代田线、银座线、半藏门线)





  如果不打算把钱都花在Spa上,这里还有一些比较经济实惠的活动供选择。

  走了一整天路一定感到腿酸脚痛了吧?做个足疗会有所帮助。这里要介绍的足疗不是由按摩师提供的足部按摩,而是让数以百计的小鱼吃掉脚上的死皮,从而起到对皮肤表层进行按摩的作用。只需要把双脚浸在小鱼游弋的池子里一刻钟就可以了。尽管听起来让人觉得有点不可思议,但这些饥饿的小鱼确实能起到美化皮肤的作用。不过,对于怕痒的人来说,也许会对这种足疗有些不适应,因为小鱼轻咬脚时,会让人感觉有点痒痒的。如果不怕痒的话,那么这种别样的足疗是一种不错的体验。

  新宿奥苏Spa会所就提供这种小鱼足疗服务。如果是在做其它按摩时附带体验小鱼足疗的话,15分钟仅收取500日元。但是,如果只做小鱼足疗的话,就会收取1000日元的费用。

地址:新宿区歌舞伎町1-6-12电话:03-5287-4407最近的车站:新宿站(JR线、西武新宿线、大江户线)





  在台场的大江户温泉物语里也能体验小鱼足疗。做完足部护理后,可以继续在这里享受温泉带来的放松和愉悦。纯天然温泉设施遍布全日本,各种各样的温泉能让游客泡出健康。温泉水中含有丰富的矿物质,如硫磺和铁,有的温泉还散发水果的芳香,让肌肤获得完美的呵护和彻底的放松。

  在大江户温泉物语,温泉本身没有什么特别之处,但能在里面消磨一天的时光。露天温泉处树木葱葱,让人置身蓝天绿地之间,从心灵上远离城市的喧嚣。作为一天的结束,可以在这里的16家餐厅中选择一家大快朵颐,或许再算算命,练习一下忍者的投掷术。

  这里的费用也不贵,成人2900日元,4岁至初中生是1600日元(4岁以下儿童免费),费用中包括浴资、租用浴衣和毛巾的钱,所以除了钱包和你自己之外,什么都不用带。

地址:江东区青海2-6-3电话:03-5500-1126最近的车站:电信中心站(百合海鸥号线)





  深陷于像东京这样的巨型“水泥森林”城市里的人,都会有一种想亲近大自然的迫切心情。东京近郊刚好就有一处景色秀丽的公共场所——昭和纪念公园,面积达1630平方公里,曾是立川空军基地的所在地。这里有大片绿地,非常适合户外活动,午后在湖边或者蜻蜓沼泽边散步会非常有意境。如果喜欢坐在树下读书,成片的参天大树会让人有种身临世外桃源的感觉。无论何时,这座巨大的公园里都是花繁草盛,一派生机勃勃的景象。杜鹃花、罂粟花、郁金香和木兰花比比皆是,各种鲜花争奇斗艳,令人眼花缭乱。

  公园收取400日元的门票。如果参加园内的体育活动,还需要另外付费。

地址:立川市绿町3171电话:04-2524-1516最近的车站:立川站(中央线)





  即便是在东京中心城区,也能找到漂亮的景观公园。虽然代代木公园是东京最大的公园之一,但位于文京区的六义园则是景色最美的公园,园内的日式庭园尤其让人叫绝。园中的许多景观是按照“和歌(日本诗歌)”里的描述而建。公园面积很大,而且处处美景,让人目不暇接,要走完整座公园至少需要一个小时。

门票:330日元最近的车站:驹込站(JR线、南北线)

  或许你并不热衷于按摩和Spa,也不喜欢一个人在公园里待一整天,那么,有没有兴趣租条狗玩玩呢?

  日本有很多宠物租赁店,尤其是东京。对于那些买不起,或是家里没有足够空间养宠物的人们来说,宠物租赁店是他们的福音,能满足他们的愿望。多数店按天收费,需要先交付押金。就让人类最忠实的朋友陪你四处逛逛吧。

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